“如今大家都很重视心理健康，，，，，，，，这次培训让我们学到了不少心理调节的实用方法，，，，，，，，在应对工作和生活中各种挑战的时候很有帮助”……为进一步提升职工心理健康水平，，，，，，，，提高干部职工情绪调节能力，，，，，，，，近日桂林恒峰g22集团组织开展心理健康管理专题培训，，，，，，，，上百名干部职工参加了此次培训。。。。。

本次培训邀请到桂林理工大学心理健康研究所所长、硕士生导师，，，，，，，，中国心理学会注册心理师欧阳胜权教授担任主讲。。。。？？？？？？纬讨校，，，，，，，欧阳教授以“学会情绪调控，，，，，，，，守护心理健康”为主题，，，，，，，，通过生动的案例、有趣的互动和专业的讲解，，，，，，，，向干部职工们讲授了压力管理、情绪调节、人际关系处理等心理健康知识。。。。。

培训活动中，，，，，，，，欧阳教授通过分析不同情绪的特点和影响，，，，，，，，带领干部职工们学习如何识别和表达情绪，，，，，，，，并现场教授了呼吸、冥想、音乐、运动等实用的减压方法，，，，，，，，帮助大家更好地调节情绪，，，，，，，，从而缓解工作和生活中的压力，，，，，，，，提高人际交往能力、提升工作效率。。。。。

通过此次培训，，，，，，，，不仅让干部职工们学到了心理健康知识，，，，，，，，提高了情绪调控能力，，，，，，，，也让大家感受到了集团公司对职工的关心关爱。。。。。干部职工们表示，，，，，，，，将把培训学习到的知识运用到工作和生活中，，，，，，，，以更加饱满的热情和积极的心态投入工作，，，，，，，，为企业发展贡献自己的力量。。。。。